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序    
第一章 Earthbound    
第二章  醒覺，有多重要？    
第三章 沒有什麼叫做醒覺
第四章 醒覺，是一個「在」的成就
第五章 人生，下一個決心    
第六章 一定要清醒的受苦才能醒覺嗎？    
第七章 人的聰明    
第八章 華人的包袱    
第九章 華人的轉捩點    
第十章 人類的未來，走出生存，走出競爭    
第十一章 究竟的真實    
第十二章 身心的層次    
第十三章 最根本的平等心    
第十四章 意識擴大，作為一個路標    
第十五章 能量的轉變    
第十六章 微細的能量，跟你不相關    
第十七章 真心明白自己是誰    
第十八章 人生，沒有目的，也沒有目標    
第十九章 捨離    
第二十章 醒覺，只可能是突然的    
第二十一章 老師來找你    
第二十二章 醒覺，是註定的嗎？    
第二十三章 沒有什麼、沒有誰會害你    
第二十四章 什麼都沒有發生    
第二 十五章 一切都要否定    
第二十六章 喜樂，也只有喜樂，再加上喜樂    
第二十七章 我什麼都不是I’m no-body     

 

作者序

　　這本書，和前兩本《我是誰》、《集體的失憶》一樣，主要的目的是作為「全部生命系列」的補充。我希望直接切入重點──解脫──也可以稱為「全部生命的潛能」。

　　一步步地，你我從《真原醫》、《靜坐》、《等著你》、《重生》、《全部的你》、《你，在嗎？》、《神聖的你》、《我是誰》、《集體的失憶》一路走到這裡，也就是讓我們一起做好準備，走入生命更深的層面，共同接受生命帶來的恩典──意識徹底的轉變。

　　我相信，一路下來讀到這本書的朋友，一定是感受到一種吸引力，非在這一生告個段落不可。至於什麼要告一段落，又要終結什麼，你我不見得清楚知道。只是，內心總有一個渴望。

　　或許，在邏輯的層面上，你我不見得可以完全聽懂或讀懂這一系列作品所要表達的。但是，同時會發現──在心的層面，覺得很有道理。我們對這一個系列的作品，才會一直感興趣。

　　彷彿百千年來，一次再一次地來，就是為了想找到一把鑰匙，解開這一系列作品所談的人生的謎題，為人生找到全面的解答。

　　但是，這把鑰匙，最多也只是意識的徹底轉變。只是，這個轉變，一般人會認為不可思議。

　　正因如此，我才會不斷地表達──這些作品所帶來的，也就是古人的法，加上我個人的體驗，不是一般的意識可以懂的。一個人要成熟再成熟，才可以不僅是聽懂這些話，還從中找到一把解開人生的鑰匙。

　　按理來說，我不應該這麼一本接著一本寫下去。畢竟，我也只是一名醫師、科學家、教育家，有什麼資格用那麼多篇幅來分享人生最重要的問題──真實？

　　但是，一次一次地，我感覺到時機已經成熟，甚至認為這一次，會是你我百千萬年來最大的解脫機會。

　　所以，才從各式各樣的角度，希望把你我帶到一體。

　　在這個過程，有些讀者會以為我一再地重複同一些觀念。其實，仔細觀察，會發現我只是借用不同的切入點，帶我們回到一體。表面看來的重複，其實是因為一體是我們這一旅程的終點，而這個終點，始終沒有變過。

　　我最多也只是把人生最重要的這一堂課──回到一體──落實到生活中，希望能與你我的生命結合。

　　我透過這一系列的作品，也希望你我可以一起徹底反思生命的基本價值觀念，甚至去檢討我們人生全部的價值觀。一個人要解脫，早晚都要放下這些觀念。

　　你也可能注意到，我在業力方面特別去闡述與分享。這一點，很可能和你過去所讀到的靈性作品相當不一樣。

　　一般人會避開因果業力這個人生的大課題。然而，假如不去碰觸因－果這個主題，嚴格講，我們也不可能完全理解真實。所以，儘管後來這幾本書相當精簡，我仍然透過不同的角度切入，不斷地回到因－果這個主題。

　　我認為，只有直接面對因果業力的課題，透徹地了解，才能真正理解人間和時－空的來源，而可以徹底從中走出來。

　　此外，這本書，是站在與《我是誰》和《集體的失憶》同樣的立足點，也就是──從「空」看著「有」，從「一體」看到「多體」，從內心看著外在，從未創生的看到已創生出來的，從「在」看著「做」，從「心」看著「人」。

　　接下來的話，是從我最寧靜、最誠懇的心流露出來。唯一的用意是──幫助你我再進一步落入「心」的層面，甚至試試看可不可以一步把你我完全帶回到「心」。

　　這裡所談的「心」，本身是反映人類最高的真理，是我們每個人都有的，但通常都被頭腦和思考遮蓋住了。

　　對現代忙碌的人而言，要從頭腦的世界解脫，這一系列作品所帶出來的「臣服」與「參」可說是最直接、最有效率可以得到真實領悟的方法。不僅如此，就我多年的觀察，對一個充滿煩惱的人，甚至，對於遭遇人生重大失落的人，是最有效的心理療癒。

　　然而，這些作品是以我個人的語言來表達個人的理解，所以，我最多也只能再三提醒──不用相信這裡所說的任何話，大可拿自己來做實驗，推翻或證實我在這裡所說的一切。

　　我相信，只要繼續走下去，你我的人生再也沒有回頭路。